La ripresa

Finito con vacanze, chiusure delle palestre, allenamenti ad intermittenza, tabelle interrotte e riprese, si ricomincia.
Il periodo estivo mi ha regalato 1 kg in meno (sorpresa!) e un difficoltoso superamento delle visite mediche per l'iscrizione all'AVIS. Avevo la pressione troppo bassa (100 e 70), ma forse era solo dovuta al caldo e al fatto che mi ero quasi addormentato mentre aspettavo il mio turno. Dopo mezz'ora di passeggiata e un caffè sono tornato ai miei standard. Se i risultati dell'analisi del sangue mi daranno l'idoneità alla donazione potrò avere analisi periodiche e una giornata libera ogni tre mesi. Che sia la volta buona per riuscire a fare qualche lungo? Vedremo, ci son sempre tante altre cose da fare ... Ovviamente l'iscrizione all'AVIS ha anche finalità personali ed umanitarie, ma queste devono restare private. Non sta bene metterle troppo in mostra.

Ci sono 8 settimane di allenamento prima dell'appuntamento di Venezia. Abbastanza per prepararsi a dovere per avvicinare l'obiettivo delle 3h15. Si può centrare, sono sicuro, però non deve andare niente storto.