mercoledì 5 agosto 2009

Correre contro il cancro

Uno studio dimostrerebbe che una intensa attività fisica quotidiana dimezza il rischio di cancro. Ho sempre più l'impressione che il benessere aumenta quando facciamo le cose per cui siamo stati fatti dalla natura: attività fisica e mangiare quando si ha fame.
Non siamo stati fatti per stare seduti o per guardare fissi uno schermo a 30 cm, o per mangiare senza masticare cose troppo dolci o salate.
Assurdo come il fumo e la cattiva alimentazione sia responsabile dei 2/3 dei casi di cancro e non ci sia una azione decisa in questo senso.

Nessun commento: